Voor Creatieve Teams

THE F*CKING FINISH

Rechterbrein Intelligentie+. 12 weken. Wetenschappelijk onderbouwd

Jouw team heeft een brein.De helft ervan gebruiken ze niet.

De F*cking Finish is geen training. Het is een queeste. Naar creativiteit, authenticiteit en de kern van wie je bent.

5.000+

Cursisten in 30 jaar bewezen methode

12 weken

Training voor structurele verandering

20 min

Tekenen = lager cortisolniveau

31%

Toename van levensduur door kunst

Drie ziekmeldingen. Maandagochtend. Weer.

Je team is aanwezig, maar niet present. Vergaderingen duren te lang. Beslissingen worden uitgesteld. Niet omdat mensen lui zijn- maar omdat ze vastzitten in één modus. Puur linkerbrein. Welzijnsprogramma's helpen even. Dan is het weg. Jij wilt iets dat blijft.

2,8

mln

Nederlanders per jaar met burn-out klachten. Creatieve sector en tech behoren tot zwaarst getroffen sectoren.

€400

Kosten per ziektedag voor een werknemer. Een burn-out kost gemiddeld €70.000 per medewerker.

67%

Van kenniswerkers ervaart regelmatig mentale vermoeidheid die prestaties direct beïnvloedt.

Wat de F*cking Finish inlost

Geen workshop. Een ander mens.

Stress & Cortisol

20 minuten tekenen per dag verlaagt aantoonbaar cortisol. Geen softe claim - dit is fysiologie. Meetbaar. Bewezen.

Rechterbrein Intelligentie

Daniel Pink toonde aan: de toekomst behoort aan mensen die beide hersenhelften beheersen. De FF traint precies dit.

Nieuw Zelfbeeld

100 dagen iets doen wat onmogelijk leek. Mensen worden iemand die zijn/haar woord houdt - aan zich/haarzelf en het team.

12 Weken. Elke dag telt.

Ontworpen voor het echte leven. Op drukke dagen: 10 minuten blind contourtekenen. Op normale dagen 20 - 30 minuten volledige training. Bij terugval? Geen reset, geen schaamte. Gewoon verder. Consistentie over tijd wint altijd van perfectie.

Dagelijkse kern

20 - 30 minuten rechterbrein tekenen

De methode die het brein herbedraden via myelinegroei.

Minimumvariant

10 minuten blindcontour tekenen

Drukke dag? Geen excuus groot genoeg. Geen reset bij terugval.

Wekelijkse Verdieping

Podcast & Wetenschappelijke Achtergronden

Myeline groei, neuroplasticiteit, rechterbrein intelligentie.

Beweging & Voeding

Geïntegreerd in het systeem

Een brein dat goed gevoed is en beweegt, presteert aantoonbaar beter.

"Dit is geen welzijnsprogramma.Dit is een performance investering die begint bij het brein."

De wetenschap.

Myelinegroei versterkt elke neurale verbinding die je regelmatig gebruikt. 100 dagen dagelijkse training bouwt letterlijk een ander brein. Daniel Pink: de Conceptuele Eeuw vraagt om mensen die beide hersenhelften beheersen.

Cortisol & Tekenen

Creatieve expressie verlaagt aantoonbaar cortisol. Minder stress. Betere slaap. Sterkere immuun functie. Endocrinologie - niet wellness.

Neuroplasticiteit

Het brein verandert fysiek door herhaling. 100 dagen consistente training creëert nieuwe neurale verbindingen die blijven - ook na het programma.

A Whole New Mind - Daniel Pink

Rechterbrein vaardigheden - empathie, creativiteit, betekenisgeving - zijn de onvervangbare menselijke capaciteiten in een geautomatiseerde economie.

Identiteit & Gedragsverandering

Mensen veranderen niet door informatie. Ze veranderen door een nieuw zelfbeeld. De FF bouwt dat systematisch op over 100 dagen.

De F*cking Finish - Performance programma voor teams

Voor wie

Teams die gewend zijn de eindstreep te halen

Creatieve Sector

Reclamebureaus. Designstudio's. Architectenbureaus. Jullie

verkopen creativiteit — maar creativiteit is niet onuitputtelijk. De

FF reactiveer de creatieve mot

Tech & IT

Developers. Product managers. Engineers. Puur linkerbrein.

Burn-out is enorm in deze sector. Het rechterbrein openen via

tekenen is voor hen het meest effectief.

Consultancy & Advies

Altijd in het linkerbrein. Juist voor hen is rechterbrein training

een eyeopener — het opent een dimensie van denken die hun

werk direct beter maakt.

Zorg & Onderwijs

Hoge werkdruk. Burn-out risico. Emotionele belasting. Tekenen

als dagelijkse reset — tien minuten die het verschil maken

tussen volhouden en omvallen

De Oprichter

30 jaar. 5.000+ cursisten

Marianne Snoek ontwikkelde meer dan 30 jaar geleden een tekenmethode gebaseerd op rechterbreinwetenschap. Haarboek Tekenen (met het rechterbrein) kun je leren is de basis van het programma.Wat ze in 30 jaar ontdekte: mensen veranderen niet alleen als tekenaar. Ze veranderen als mens. Ze worden iemand dieziet wat anderen missen, die anders denkt onder druk. De F*cking Finish is de vertaling naar een schaalbaarbedrijfsprogramma.

Dit is wat 5 weken dagelijks tekenen doet.

Geen kunstopleiding. Geen talent. Alleen 20 minuten per dag — en een brein dat leert."

Investering

Één beslissing. Blijvend resultaat.

Voor bedrijven

€ 15.000

Per bedrijfstraject - tot 20 deelnemers - 100 dagen

Volledig digitaal programma — 21 modules, 12 weken dagelijkse training

Community platform voor alle deelnemers

Dagelijkse mails, wekelijkse podcasts en wetenschappelijke verdieping

Beweging, ontspanning en voedingsprogramma geïntegreerd

Vision board en commitment verklaring bij de start

Voor/na documentatie als bewijs van resultaat voor de organisatie

Persoonlijke kickoff sessie met Marianne Snoek

Klaar voor de eindstreep?

Eén gesprek van 30 minuten. Geen pitch. Gewoon kijken of het past. De F*cking Finish is niet voor elk bedrijf —

alleen voor teams die écht willen veranderen.

Sophia Academie voor Creatieve Ontwikkeling

Bussum [email protected] 06 2666 52 06 KvK 32146051